從97到上台前73公斤
2023-0707-2024-0630
從97到上台前73公斤
其實前年就想要比大專盃了 但因為自己太廢就直接棄賽直到去年六月才下定決心要好好減脂上台帥一下，但時間來不及四個月只減了14公斤就上台了根本沒什麼狀態純粹比個經驗。
到了今天3月因為要參加公司舉辦的比賽所以也是請@micro_fish 幫我新一輪的備賽，這次起步早一點點所以5/25比賽有壓到接近原本設定好的75，但狀態還是沒有到極致，於是又決定要比6/30的大專盃，一樣一天一場重訓，兩場有氧，盡可能的把自己推到極致，到了比賽當天也是壓到歷史新低73公斤，狀態也是有史以來最好的，雖然沒有進入決賽但我已經很滿意了，謝謝一直以來幫助過我的親朋好友和城市健身的夥伴們，下次會更好ㄉ！
萬事起頭難，但真的開始了才會迎來春暖花開。
「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索」
-屈原〈離騷〉
@micro_fish
@cityfitness.tw
@cityfitness.nanhua
從97到上台前73公斤
其實前年就想要比大專盃了 但因為自己太廢就直接棄賽直到去年六月才下定決心要好好減脂上台帥一下，但時間來不及四個月只減了14公斤就上台了根本沒什麼狀態純粹比個經驗。
到了今天3月因為要參加公司舉辦的比賽所以也是請@micro_fish 幫我新一輪的備賽，這次起步早一點點所以5/25比賽有壓到接近原本設定好的75，但狀態還是沒有到極致，於是又決定要比6/30的大專盃，一樣一天一場重訓，兩場有氧，盡可能的把自己推到極致，到了比賽當天也是壓到歷史新低73公斤，狀態也是有史以來最好的，雖然沒有進入決賽但我已經很滿意了，謝謝一直以來幫助過我的親朋好友和城市健身的夥伴們，下次會更好ㄉ！
萬事起頭難，但真的開始了才會迎來春暖花開。
「路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索」
-屈原〈離騷〉
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